Pellestova - sesongåpning på blå ekstra

Det er slutten av november og ganske så snøfritt i lavlandet. Samtidig er suget etter en skitur stort, og da er det bare en ting å gjøre; få skiboksen på biltaket, legge i skiene og setter kursen dit det er skiforhold. Ryktene hadde sagt at det var best ved Sjusjøen. Vi var usikkre på hvor bra det var, og vi ble enda mer i tvil når vi nærmet oss 900 meter høyde og det fortsatt var bart. Så skjedde det, på Pellestova på Hafjelltoppen nesten 1000 moh, var det hvitt og vakkert!

Når dette møter deg på sesongens første skihelg, er lykken komplett

Pellestova ligger på tregrensen og byr på et imponerende løypenett. Denne fredagen kom vi opp i skumringen og la raskt og ivrig ut i løypene med lykta på. Ryktene stemte, det var supre forhold! Hardt underlag med et tynt lag av nysnø gjorde jobben enkel for smøreteamet. Det ble sesongstart med blå ekstra og en herlig skihelg.

Smøreteamet har gått løs på en ny sesong og fikk en enkel start 

Løypebasen har gjort en god jobb med marginal mengde med snø. Det var supre spor!

Etter en god start med lyktetur under stjernehimmelen, våknet vi lørdag til en utrolig vakker novemberhimmel. Snart var vi i løypene og gikk Hornsjørunden i et glitrende landskap.
Vi var ikke alene i løypene, glade skiløpere fra klubber på samling preget løypene sammen med oss som har litt mindre treningsalvor, eller har vi egentlig det:-)

Det ble fine skiturer både lørdag og søndag i området Pellestova, Hornsjø, mot Sjusjøen og Nordseter. Runder på 30 - 40 km finnes i flere varianter, og de kan gjøres både kortere og lengre. Terrenget i området er småkupert og åpent. Med den snømengden som er akkurat nå, er det stort sett løypenettet på veiene som er preparert.

Pellestova ligger  midt i løypenettet 970 moh.

Pellestova, som har lange skitradisjoner,  er et godt utganspunkt når det er langrennskiene som gjelder. Oppussing av stedet de siste årene har gitt fine leiligheter og et hotellbygg med hyggelige fasiliteter som Peisestova. Det er lett å se at den er et populært "stikk innom sted" i etterkant av skituren. Peisen, som er like fin fra innsiden som fra yttersiden, hadde også sesongåpning denne helga, fortalte servitøren, som sørget for både god varme og  god drikke.

God drikke foran peisen er  restitusjon og mye kos

Fasit på helgen ble 70 gode km. på ski, skiglede, herlig vær med et flott lys, magisk stjernehimmel her hvor det er så mørkt. Vinteren og skisesongen er i gang! Det er bare å glede seg til fortsettelsen og håpe at snøen snart drysser ned der den fortsatt mangler!

Lyset på de korte dagene er et flott skue, her morgenens siste månelys før sola tar over.

Rosa morgenlys, og i det fjerne Reinsvann med speilblank is

Kongsvinger - mens vi venter på skiføret!

Novemberhelg, ikke et snøfnugg i Marka, padling bestemt på søndag. Hva skal man da bruke lørdagen til? Invitasjon fra søster om å ta turen til Kongsvinger, ble et ja takk! Jeg er lite bevandret i denne Hedemarkbyens friluftsliv, så da kom anledningen til å teste ut det. Med treningstøy i baggen, var det bare å finne plassen sin på toget og nyte turen forbi vann og skog, før "neste stasjon Kongsvinger" lød fra høyttaleren og toget var fremme.

Dette er ikke "Kanonene på Navarone", men derimot kanonene på Kongsvinger festning

Kongsvinger ligger ved Glommas elvebredde og byen har i underkant av 20.000 innbyggere. På toppen av byen ligger den flott festningen, hvor vi kan lese årstallet 1737 på den vakre gule bygningen. Dikteren Åsmund Olavsson Vinje beskrev i "Ferdaminne fra sumaren 1960" at utsikten her "er en av de fagraste i landet". Etter å ha sett mye utsikt i det vakre landet vårt vil jeg vel ikke gi han rett i det, men at festningen og utsikten er fin og verdt å få med seg, det kan vi være enig i! Halvannen time på toget med mål om å finne ut mest mulig om Kongsvinger, gav bla. lærdom om at både Max Manus og Shetlands Larsen deltok i krigskampene mot tyskerne her i april 1940.

Festningen ble påbegynt på 1680 tallet og er Kongsvingers landemerke

Det er alltid spennende å legge ut på nye stier. Jeg velger å kalle skogen vi gikk inn i for Kongsvingermarka. Som mange andre marker er det stier og skogsbilveier på kryss og tvers. Vi satte på runkeeper´n, gikk ut i løypenettet fra Bogeråsen og snart var vi ved Bogerfløyta, vannet som visstnok skal bugne av padder! Vi så dem ikke denne gangen, vi så heller ikke elg, rådyr og skogsfugl som ofte skal være å se i området.

Vannliljen har fått høstfarger og klamrer seg til vannskorpa i påvente av is

Bogerfløyta, idyll også på en litt grå novemberdag

Etter ca. 5 km rask gange kommer vi til Skihytta, som i følge turleder Else er et populært utfartssted i skisesongen. På veien har vi etter Bogerfløyta passert Bogersjøen, hvor badebrygga lå forlatt etter sommersesongen. Skihytta er en idyllisk plass og informasjonstavla fortalte om løypenettet og oppfordret til å støtte Kongsvinger Idrettslag, så blir det økonomi til kjøre fine skiløyper som gir gode skiopplevelser!

Skihytta, et populært utfartssted på Kongsvinger

Vaffeljernet og smørefett på sprayboks venter på at Skihytta åpner for vinteren

Tilbake på utganspunktet vårt, viser runkeeperen´n turens fakta; 11 km, 592 kalorier er tapt, tidsforbruk 1,40 minuter. Vi hadde hatt en fin formiddagstur, og jeg hadde fått en ny turopplevelse. I tillegg til dette skogsområdet, byr Kongsvinger på flere turområder som kan kombineres med golf på Liermoen og tur rundt Bæreia, innsjøen som er badefavoritten for byens befolkning. Denne korte helgeturen beviste nok en gang at det bare er å ta med joggesko og tur - og treningstøy og få fine opplevelser hvor hen du er:-)

Det var liten trengsel foran løypeskiltet på Skihytta lørdag, men kommer snøen kommer også skifolket!

Helgen ble rundet av med en herlig padletur på Oslofjorden. Det var så fint og mildt vær at dagen minnet mer om vår enn høst! Det å ha fjorden nesten alene er alltid så fint. Så nå er spørsmålet, hvor lenge kan vi padle før isen legger sitt lokk på fjorden?

Fortsatt herlig padling i Oslo, 17. november

London med løpesko og Dirty Dancing

Herlige London, byen som har alt! Det er alltid stas å komme til London,  som har vært en favoritt siden jeg som 19 åring tilbrakte et au pair år der. Byen kan oppleves fra båt på River Thames, fra de røde bussene, gående, syklende, løpende, fra puber, restauranter, markeder og fra shoppinggatene. En miks av dette gir deg mye London.

Big Ben holder orden på tiden i London

Mine opphold i London har alltid løpeturer på programmet. Legg løpeskoene og litt løpetøy i kofferten og du får det lille ekstra utav byen, uansett om du besøker London på jobb - eller privatreise. Londons parker Hyde Park, Kensington Gardens og Regents Park er fine treningsområder uansett årstid. Det samme er gangveien langs Themsen, her er det bare å finne sin plass blandt byens joggere.

Det er smart å velge veien med  "no cycling" på løpeturen

Løp i parkene:
I parkene er det veier på kryss og tvers. Legger man turen i Kensington Gardens, Hyde Park og St. Jamses ved Buckingham Palace er det mye å løpe på. Parkene ligger inntil hverandre uten at man må ut i trafikken. Hvis disse ligger et stykke fra hotellet ditt er det bare å ta London Underground til området hvis du ikke ønsker transportetappen i bygatene. Det er en super start på dagen å ta en times løpetur, det er vakkert med blomster vår og sommer før høsten kommer med alle farvene. Det kan være vakkert også vinterstid. I tillegg er det et yrende liv av folkevante fugler, ekorn og andre skapninger i parkene, som knapt reagerer selvom du skulle komme borti de.

Fin start på Londondagen for disse to joggerne

Hvis man starter dagen med løping, gjør man som veldig mange londonere. Det er en fin stemning, med ensomme løpere, med løpegrupper og folk i alle fasonger og nasjonaliteter. Man trenger definitiv ikke fancy treningstøy eller god form for å finne seg til rette i parkene eller langs Themsen.

Noen velger badehette og speedo og tar morgenøkta med svanene. Her fra The Serpentine i Hyde Park 2. november

Langturen via "The Long Walk" til Windsor:
Det er ikke bare byen som er fine treningsområder, også områdene rundt. Tilbake til au pair tiden min, fant jeg langturen med stor L, den forsøker jeg fortsatt å få til når Londonturen skjer om våren, sommeren eller høsten. Den går i kongelig omgivelser i vakker blomsterprakt, hjortedyr, polobaner og tilslutt slott i Windsor, det er nemlig i Windsor Greate Park! Ta toget fra Waterloo stasjon til Virginia Water, snør igjen skoene dine og løp til Virginia Water Lake, da er du i et fantasisk flott friluftsområde. Her er det bare å nyte hver meter løping fram til Windsor slott, en tur på mellom 1 og 2 timer avhengig av form og fart. De siste 4 - 5 km. skjer langs "The Long Walk", hvor dronning Elisabeth slott nærmer seg mer og mer. I denne parken har jeg hatt mange fine turer. En av de jeg husker best er da jeg løp på en gravid prinsesse Diane med sin Charles, da de ventet på arveprinsen og kanskje fortsatt hadde gode dager:-).

Flokker med hjort er et vanlig syn i Windsor Great Park, her krysser de The Long Walk

Hvis du tar denne turen, er det greit å ha et sett med skift i sekken. Vel fremme i Windsor er det bare å ta på tørt tøy og kompensere dagens kaloritap på en av de veldig koselige pubene eller kafeene i denne idylliske byen, som også ligger ved Themsen. Så bærer det etterhvert  tilbake til London med tog og der venter storbynatten.....

Piccadilly Circus,  et "must" i London

London har det meste:
Man kan ikke bare dyrke friluftslivet! Shopping er obligatorisk for oss jenter! Legger vi også til musical, kanskje en afternoon tea og litt til så er opplevelsen komplett! Musical ja - ved mitt siste besøk var Dirty Dancing på plakaten. Da var det bare å innta plassen på Piccadilly Theatre, nyte en Patrick Swayze "look- alike ", musikken og romantikken. Det ble ikke mindre romantisk når en mannlig publikummer, reiste seg opp etter første akt, knelte ved scene og fridde til sin kjære, en vakker kvinne i rød kjole. Det ble et ganske så populært pauseinnslag og jubelen brøt løs når damen i rødt svarte et klart "YES"!

"No one put Baby in the corner", sa Johnny, og vi fikk valuta for pengene!

London er klar for juleshopping og de første gatene er pyntet med glitter og stas. De ca. 8,2 millioner innbyggerne får besøk av shoppingklare kunder, med mer eller mindre velfylte lommebøker. Vi får håpe flere av de også nyter litt friluftsliv mellom slagene og ser andre av byens kvaliteter enn butikker. Uansett -  London innfri hver gang, med og uten løpesko!

Glad, sprek og morgenfrisk gjeng som ikke angret på at løpeskoene ble med i baggasjen på Londonturen:-)